こころの健康・悩みなどの相談窓口のご案内

うつ病自己チェック
ストレスが続くと自分でも気づかないうちに、うつ状態になっている場合があります。
「うつ病」は生きるための意欲を低下させ、「死にたい」と思い込ませる危険な病気です。
※下の状態のうち2項目以上が2週間以上続いていたら、「うつ病」の可能性があります。
・毎日の生活に充実感がない
・これまでは楽しんでやれていたことが、今は楽しめなくなった
・以前は楽に出来ていたことが、今ではおっくうに感じられる
・自分が役に立つ人間だと思えない
・わけもなく疲れたような感じがする
※千葉県「あなたのこころ元気ですか？」より引用
この他に、眠れない、食欲がない、頭が重いなどといった身体症状があり検査しても異常がなかったり治療しても改善しないときは、うつ病の可能性もあります。その場合は、心療内科などの専門医療機関を受診しましょう。


パソコン版ホームページに相談機関のご案内を掲載しておりますのでご覧ください。


お問合わせ先
茂原市保健センター
茂原市高師3001番地
（市民体育館南側）
電話:0475-25-1725
ファクス:0475-25-1865
hoken@city.mobara.chiba.jp

お問い合わせ
茂原市役所 ・市民部・健康管理課
電話：0475-20-1574
FAX：0475-20-1600
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