令和7年度もばら百歳体操　理学療法士訪問講座

　もばら百歳体操を実施しているグループに対して、理学療法士が地域の青年館や自治会館などで講座を行っております。

　楽しくもばら百歳体操のポイントなどを伝授しますので、お気軽にお申し込みください。

　もばら百歳体操に興味がある5名以上のグループ

　（1）「もばら百歳体操」についての講話

　（2）「もばら百歳体操」の実践

　（3）簡単な運動能力計測

　（4）質疑応答タイム（理学療法士・保健師等がお答えします）、介護予防に関する相談

　  ※（1）～（4）を組み合わせて講座を行います。

　無料

　申込書に必要事項を記入し、高齢者支援課地域包括支援室（2階6番窓口）へ持参またはfax（郵送も可）

　※申込書は別添のPDFをダウンロードしてご利用いただくか、高齢者支援課地域包括支援室（2階6番窓口）でも配布しております。

　〒297-8511　茂原市道表1　高齢者支援課地域包括支援室（2階6番窓口）

　電話（20）1583　fax（20）1610